清晨的橘子洲，绿意盎然，湘江水带起一丝凉意，冲不散日头的火热。
今天是《奔跑吧》第一期正式录制的日子，七位常驻嘉宾，两位飞行嘉宾贾亮亮与丁凝，九个人就是今天的录制阵容。华艺这次出了大血，为了打包嘉宾名额，甚至主动降低艺人的签约费，甚至连三季约都没太过反对就答应下来。当然，降低的部分是公司分成那部分，对外宣布的签约费还是正常价，这种内部操作对大公司来说最平常不过。
作为节目的制作人，李子木今天有个重任，担任第一期节目的任务发布人，即节目NPC。
草地运动文化广场，指压板铺就了一段50米的回旋场地，看着高低不行的各种小竹笋，嘉宾们觉得脚好疼。
李子木抱着个纸箱走上前：“欢迎各位来到第一期《奔跑吧》录制现场，我是今天的任务发布人，老K。因为大家都是第一次录制节目，为了让大家尽快熟悉起来，今天采取团队战的方式，具体分组各位稍后抽签决定。游戏呢，也主要是以休闲为主，第一期嘛，不会让大家太累。保证让大家玩的开心。现在请大家抽签分组。”把纸箱放在地上，里面一共9个球，三种颜色，红黄蓝。
邓潮第一个上前：“我先来。”看了看纸箱，又狐疑的瞅了瞅李子木，没说话，拿出个小球，蓝色。
王宝宝第二个，随手摸了个红球。
在王宝宝摸球的时候，邓潮拉过李琛跟郑凯，悄声道：“那箱子没封好，能看到颜色。”
两人顿时了然，互相交换了几个眼神，表示我懂了。
几人依次摸球，到杨莹时，女人心细，也发现了这个漏洞：“老K，这箱子是漏的。”
众人闻言立马过去查看，果然能看到里面的小球。
而李子木则一脸坏笑道：“我故意的。这是为了告诉你们，可以利用节目规则上的一切漏洞，不要那么死板嘛。”
嘉宾们哑然，没想到还能这么玩。
陈贺瞪大眼睛，大拇指一竖：“高，节目组真是高。”
最终，分组确定，红队：王宝宝、杨莹，丁凝，黄队：包小贝、贾亮亮、陈贺，蓝队：邓潮、李琛、郑凯。
“好，既然大家已经分好组了，那就正式进入第一场游戏，”李子木指着广场上的指压板：“第一个游戏是奔跑障碍赛，三人接力完成，也没什么难关，跳绳，跳马，负重前行什么的，90秒完成就行，简单吧。首先完成游戏的队伍，可以获得第二轮游戏的关键提示。第二个完成游戏的队伍，可以获得一个模糊提示。大家加油。”
听上去确实简单，而且开始前大家都看了障碍物，也确实简单。王宝宝已经跃跃欲试了：“开始吧，太简单了，我30秒就能完成。”
李子木很欣赏这种积极的人：“那就从红队开始，请脱鞋脱袜子，准备吧。”
“脱鞋？”真的傻眼了，指压板哎，小竹笋那么高哎，你让我们脱鞋上去，很疼的好不好。
“对，脱鞋。”李子木点头表示肯定。
没得办法，只能照办，毕竟是都签约了，而且这几位都是吃过苦的，拍戏什么的比这厉害的多了去了。到是两位女生有点犹豫，不过看其他人都脱了，自己也不能太例外。杨莹脱鞋试了试，真疼，不过还好，忍忍吧。
红队准备，王宝宝站在起点准备第一棒，李子木想了想，还是要照顾下，毕竟女生可受不了自己的重量。
“宝宝，你在第三棒吧，第三比较费体力。”
王宝宝看了看终点，一路直线，就最后需要跳一下，哪费体力了？有些摸不着头脑。不过既然NPC这么说了，总不会害自己吧。“行，我跟丁凝换换。”
正式开始，丁凝出发，站在指压板上跳绳痛的姑娘啊啊乱叫，艰难的完成任务，第二棒杨莹强忍着背部的刺痛，努力仰面通过障碍区，最终交棒给王宝宝。然后李子木出现了，不知道什么时候换了件印着“请把我背到哪儿去！”的T恤，王宝宝终于知道他为什么要自己来跑第三棒了，果然比较费体力。艰难的把李子木背到终点，跳了两次没够到单杠上的糖，王宝宝缓了一下，深吸一口气，成功。
“用时134秒！”谢导报出了成绩。
王宝宝三人有点沮丧，相互拥抱了下。
接着就是黄队出发，腰不太好的陈贺站在了第一棒，包小贝第二棒，贾亮亮第三棒。最终用时116秒。