若正午时阳气聚小腹，无法克制，可用十指顺头，引阳气至顶，便觉头顶清凉，身体舒适，藏精于肾。
双肾藏精，如壶中装水，若水不满，便有缺憾，故常起色心，若精满至肾气足，如壶中清水溢满，水满则无欲，故色心自消。
这句话读起来好像有点复杂，按照白话解释就是越是肾虚的人，对那种事的欲求越大，能力还越差。
越是肾气足的人，越是清净寡欢，甚至可以交而不射，举而无欲。
沐辰牢记缓解之道，一遍遍用特质的竹梳子梳头，冷冰河水洗脸，终于感觉体内躁动慢慢消去。
乱他道心的两道身影也在脑中散开，暂时不会出现了。
“唉，以前几个月都不用梳一次头，以后要是天天需要梳头可怎么办？”
“日日像这种力度梳头，不会秃吧？”
沐辰收起竹梳子，想象了一下自己因为日夜梳头秀发狂掉的画面，瞬间一阵恶寒从脚底传来。
“无量天尊......”
“无量天尊......”
默念尊号，沐辰脑中再无半点欲望。
他对着小河挽好道冠，前后左右瞧了瞧自己的发量有没有减少，感觉一切如常后，这才松了一口气，往回走去。
现在已后半夜了，张卫敏接替了齐幻羽的守夜任务，安静靠在枝头，望天边明月，不知道在想什么。
林子里传来一阵响动，他马上握紧手中长剑。
“谁！”
“卫敏师兄，是我。”
沐辰从林中走出，为了避免尴尬，他特意在树林里绕了一圈才回到火堆旁，因此才让张卫敏警觉。
“小师弟，怎么还不休息？”
“是因为明天的计划，所以激动得睡不着了？”
张卫敏一跃而下，坐到沐辰身旁。
虽然年近三十，不过因为修道的原因，沐辰完全看不见岁月在张卫敏脸上留下任何痕迹，他和四年前长得一模一样，也还把沐辰当成小孩儿。
“卫敏师兄，我就是起夜出去方便，这山中寒冷，便没了困意。”
“那也好，正好在这儿陪我。”
张卫敏没有再问许多，捡起一根树枝拨动火堆，让火烧得更猛烈一些。
沐辰想起烟潇潇对自己说的话，再看向一脸英俊随和的张卫敏，忍不住问他。
“卫敏师兄，你平日里下山喝酒，都是去哪些地方喝酒？”
张卫敏闻言一愣，显然没想到他会问起这个，他单手扶住下巴，思索片刻。
“要说喝酒的地方……”
“山下益州城的金美楼去过，我和太白兄在莳花馆也是常客，临镇的香兰馆不错，隔壁巍峨宗山下的群芳阁更好。”
“小师弟，你怎么突然问起这个，难道几月不见，你也爱上喝酒了？”
“不不不、我不是这个意思！”
沐辰连忙摇头否认，从前他和傅艺也曾偷喝过张卫敏酒葫芦里散发浓香的高粱酒，不过那东西入口辛辣割嗓，他完全不想再喝第二口。
所以他从前就不懂，为什么会有那么多人喜欢喝酒，卫敏师兄也是，那个戴面具的也是。
“其实我是想问，卫敏师兄，你......”
“你有喜欢的人吗？”