“等你提升了身体强度之后，这种困扰就会小很多。”刘山轻声地说道，“所以队长才把我叫了过来。”
“你教我锻炼肉体吗？”萧霖轻声地说道，他之前感受过刘山的实力，感觉不怎么厉害啊，苏赫让刘山过来教导他真的靠谱吗？
“你小子要求不要这么高。”苏赫一眼就看穿了萧霖的想法，“你才什么
实力？教导你难道还需要王座吗？心气不要这么高，你现在就是一个菜鸟而已。”
萧霖朝着苏赫翻翻白眼：“那我们抓紧时间开始吧，不要再拖延了。”
“你让人家先吃口饭！”苏赫无奈地说道，“你以为刘山就住在附近吗？人家为了教导你可是赶了老远的路过来的。”
“行行行。”萧霖急忙点头说道，“正好我也饿了。”说完，他立刻抓起一只山兔疯狂地啃了起来。
“这小子真他娘的没心没肺。”苏赫没好气地骂了一句，刘山倒是老实人，知识看着萧霖乐呵呵地笑，觉得这小子很有意思。
众人很快就吃完饭了，大家在林间快速地穿梭，来到了一片空地上，周围都是高耸的树木和茂密的灌木丛，地上铺满了大量的落叶，脚踩在地山发出“嗤嗤”的声响。
“今天我会教你一套锻体术。”刘山站在萧霖的不远处，中气十足地说道，“这不是一种上阵杀敌的功法，而是一种纯粹锻炼肉体的方法。”
“为什么不直接学习有威力的招式？”萧霖有些奇怪地问道，反正都要锻体，那种又能杀敌又能锻体的功法岂不是正正好，何必还要单独学一套只能拿来训练的功法。
“这你就不懂了。”刘山呵呵笑道，“锻体流的功法永远都是分成两套的，一套用来修炼，一套用来杀敌。”
“为啥？”萧霖不解地问道。
“锻体流的招式会对身体产生巨大的负担。”刘山解释道，“可能在所有招式里面，锻体流的招式是最消耗身体的，因此他的修炼也是完全分成了两套，一套是为了提升身体的强度以配合招式的使用，一套就是完全上阵对敌。”
“原来如此。”萧霖点点头说道。
“我要传授你的锻体功法叫《健体术》。”刘山笑呵呵地说道。
“这名字？”萧霖不知道应该说些什么，这名字是怎么回事？怎么那么像是老大爷老太太早上锻炼身体的招式，听上去一点都不霸气。
“你就不要管名字了。”苏赫催促道，“你还不见得能学会呢，还敢瞧不起这个功法？”萧霖或许不知道，苏赫却是清楚得很，虽然刘山的综合战力没有达到很高的水准，但是他依靠着这套《健体术》却是成为了天襄帝国同级别能力者中肉体最强悍的人。
“我们开始吧。”刘山淡淡地说道，整个人的气势顿时就变了，一股强劲的压迫力朝着萧霖涌起，顿时让萧霖后退了好几步。
“真的假的？”萧霖心中惊诧地嘀咕道，他之前没觉得刘山多强啊，怎么简简单单一股气势的爆发就把他推飞了。
苏赫则是在一边幸灾乐祸地看着萧霖，他现在越来越享受这小子吃瘪的样子，怎么看怎么有趣，简
直就是乐在其中。
“我刚才没有爆发气势。”刘山说出了一句让萧霖惊愕无比的话语，“完全是肉体力量的爆发，纯粹依靠身体震动起风暴，将你推飞。”
“这也行？”萧霖惊愕地瞪大了眼睛，嘴巴一张开就再也合不上了，像是看着怪物一般地看着刘山，仅仅依靠身体的肌肉震动就爆发出这么强大的气势？
“过来。”刘山朝着萧霖招招手，随即他手掌一招，一股劲风闪过，远处一块立在地上的大石，顿时裂成了几十块小石头。
“这是要干嘛。”萧霖问道。
“我知道你双手的事情。”刘山轻声地说道，“你锻炼肉体的关键是你那对剑骨双臂，因此我们也从这一点入手。”
“然后呢？”萧霖问道。
“把这些石头一个一个捏成碎块。”刘山轻声地说道，随即他指了指远处，“那里还有一堆。”
“你什么时候找来这么石头？”萧霖惊讶地说道。
“我就是岩石元素能力者，我最不缺的就是石头。”刘山哈哈笑道，“你今天的任务就是不停地捏碎石头，我的任务就是不停地制造石头，直到你累虚脱为止。”
“累虚脱。”萧霖嘴中嘀咕了一声，“这也太狠了。”
“赶紧开始！”苏赫没好气地催促道。
萧霖翻了翻白眼，开始捏起面前的石头，顿时一阵清脆的声音响起，紧接着石头碎裂的声音一直在林间回荡，久久没有平息。
（本章完）