如此反复上浮下沉了七八次，一个白昼便很快过去，耿锋在海底活动的时间越来越长了，最后可以不用吸入海兽吐出的灵气，也能够活动自如，而且他发现身体伤得最重的胸部不再有疼痛感了，似乎创口已经愈合！
海兽“小猪儿”看见耿锋这么快就适应了海底环境，“呀呀”畅鸣，在夸奖着耿锋。接着他的尾巴一摆，送来了一块巨大的石头，示意耿锋背上巨石，沿着那海底礁石爬上岛去。
这巨石的重量超过了五千斤，因为有海水的浮力，耿锋背上也觉得没啥压力，便走向那北面海礁斜坡慢慢上去。
这一次，白色海兽没有跟上，这炙热的海底竟然是小猪儿的家，牠就是借着这里巨大的热能在进行自身修炼，这时让耿锋独自背上巨石上去，也表示这一天的锻炼结束了。
身负巨石，耿锋沿着礁岛斜坡一步步攀爬而上，越往上走海水流速更快，让他的身子左右摇摆起来，攀爬的难度在逐渐增强。
耿锋憋着一口真气，集中全部的注意力，控制住身体节奏，才稳住了身形。只怕稍有不慎，大腿一软，便会跌倒于湍急的流水之中。
这...也是一种艰苦的体能修炼！
耿锋终于见识到了白色海兽的神秘与不凡，也不知道“小猪儿”是几阶的灵兽，为何认识自己的？
但是，今天海底发生的一切，小猪儿就是在教导自己锻炼体能，也在借着那炙热的海水炼化自己体内的寒毒！
终于，耿锋自礁岛海底的斜坡爬上了海面，跳上沙滩丢开巨石的那一刻，感觉浑身轻松，身体充满了无尽的力量，随便一跃，也比过去远了数米，跑起来更加飞快。
天色渐暗了，耿锋的身体似乎也没往日寒噤得厉害，于是在洞里点燃篝火，烧烤着几条抓来的海鱼充饥。这一夜，身体寒毒来袭时间更短了一些，让他倒睡了一次好觉。
这样的锻炼效果，让耿锋安心下来，也不急着回雄蓟岛了，倒巴望着早点天明，好再随着“小猪儿”下海去。
第二日一早醒来，耿锋就跑到海边等着，盼来了“呀呀”的呼唤声，然后骑着“小猪儿”潜下海去。
如此周而复始过去了几天，耿锋每个白天都随着小猪儿下海锻体，现在于海水里上下沉浮的频率在不断减少，而体内吸收的海底热量是越来越多。
十天后，他可以不用吸入海兽吐出的灵气，就能呆在海底三五个时辰，基本感受不到半点水压，轻松自如地在海底摸爬滚打，腾跃冲刺，将那一路拳脚打得更是熟练，半年来身体的创伤也完全康复！
而且，身体也完全不惧炽热高温，体能也发生巨大的增强，双臂的力量在增大，爆发力更强。这样的效果让耿锋乐此不疲，甚至忘却了回家的念头，要借此环境继续锻体修炼。
只有自身强大，才能复仇有望！
每一天傍晚，依然背着一块巨石攀回礁岛，现在背负的是接近了万斤巨石，而攀爬的动作却变得更加轻松起来。特别是耿锋的眼神，在海底漆黑处，都能清晰的看见十几米外的物品，各种感知能力也大幅度得到提高。
最大的收获是，每天晚上寒毒蔓延时间很短了，冰寒的程度也非常微弱，这让耿锋心头充满了希望，复仇之火再次燃起！
这一天夜晚，耿锋正在石洞中烧烤海鱼填肚，突然间又感觉到身体寒噤不止，更强于前几日许多，甚至有愈演愈烈之势。
他走出洞穴一看，只见天空一轮明月高挂，原来不知不觉中，自己在这小小礁岛之上呆了一个月的时间。
耿锋身体寒毒怪疾第一次发作，就是在那月圆之夜。
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