天色逐渐昏暗下来，除去午时一餐外，两人就这么跟着顾祯在这里练习了一天的全真心法。
已过傍晚，临山之上竟然起了浓雾，金日已下山巅，日光已变得深沉，浓雾显得更凄迷。
此时温清带着人来到了竹林外，见三人还在那里静静地运着功，微微笑了笑便招呼跟着来的人将竹屋外的风灯全部点亮，她自己便带着人将几样简单的饭菜放在一旁的矮桌之上。
温清见顾祯呼出一口气，缓缓睁开了眼，才笑着说到：“好了，练习了一天，现在且休息一会，吃过饭再继续吧。”
“温师叔。”
“师父。”
陆承宫和钟仪两人早就闻到了饭菜，肚子已经在抗议了，但是两人也只是端坐在顾祯面前，睁眼给温清打着招呼。
顾祯闻了闻饭菜的香味，看着温清笑道：“今日给新入的外门弟子传授武艺，倒是辛苦你了。”
温清招呼着陆承宫和钟仪跪坐在矮桌前，伸手拿出一个药瓶，从中取出两颗白龙眼大的朱衣药丸，一手递给两人，才说道：“还行吧，这几日入门的外门弟子倒是有些不错的苗子，师妹我倒是很期待年底的外门大比呢。”
顾祯笑道：“我也是。”
而钟仪和陆承宫接过那药丸之后，直接对着清水将那药丸服下。
这药丸是骆益按照九花玉露丸仿照出来的，可以说是无敌破产版，功效没有这么好。
但是顾祯取名叫玉露丸的这个丹药还是有一定功效的，最起码能够缓解刚开始练内功之人的经脉劳损，以及协助服用之人压住内力。
如今这玉露丸不久前才出来，目前正好给钟仪和陆承宫服用，在顾祯的想法中，等这丹药量产了，就可以给临山派所有的弟子当福利了，只是如今却还是没办法量产，但是总有一天会量产的。
而且骆益最近也是疯狂从江湖上购买一些对习武之人有益处的丹药进行研究，期望弄出更好的来，这件事情让顾祯觉得当初自己留下骆益是多么明智的决定。
大概过了半个多时辰，温清和顾祯说了一会儿贴心话后便离去了。
钟仪和陆承宫吃过也休息了一会儿，两人便又按照顾祯的要求，又坐起来练功，为什么一天的练功时间要抓的这么紧？
那是因为练功的前三天是很重要的时间，这三天是从无到有的一个过程，更是一个巩固基础的过程。
所以在前几天这样重要的时间点内，需要更多的时间来加快这个过程，度过了这段时间后，后面就不需要这般练习了。
所以他们两个这几天就这么一直跟着顾祯练功，没有丝毫懈怠。
前三天，每次练功，都由顾祯亲口所述，指点两人将体内的气运向某经，再转某经，助两人导引体内的那股气，而且一天三次运行的经络路线，都不相同。
一天之间，每次不同，但第一天和第二天、第三天是相同的。
每天运行的是一样的，但是一天之间，何以运行的经络却是不同的？
那是因为人体内十二个时辰，血气循行全身，按时而异，每一穴道，皆有一定时辰的变化，故而运气行功，必须依照气血循行的路线而行。
到了第四天，陆承宫和钟仪两人对运气行功，已经练熟了，也不需要顾祯手把手教两人，更不需要顾祯口述如何运转体内的气，两人已经可以自行练功了。