如今温清在外门给外门弟子教授武艺，而且最近外门更是收了许多不错的良家子和一些普通的江湖游侠，所以温清更是忙碌。
尤其是如今张七叶和孙可人并不在山上。
温清在忙，教导钟仪的工作自然落在了顾祯身上。
顾祯并未睁开眼，只是嘴唇微动，淡淡的说到：“修炼内功的过程枯燥无味，显然不如修炼外功来的有意思，这就是要你们沉心静气，受的住枯燥。
你们如今还年少，正是最好修炼内功的时候，今日起，我助你们行功，先把全真心法基础练好了。”
“是，掌门师伯。”
“是，师父。”
钟仪和陆承宫异口同声道。
顾祯双手摊开，手掌朝上，调动着体内的内力，待双手缓缓升至腹部之上后，又将手掌翻而向下，屈指搭于膝盖之上。
随后才淡淡地说到：“你们虽然打了几天基础，但是内功修习之法对于你们定是晦涩难懂，尤其是本门入门心法更是博大精深，所以你们必须用上十二分的精力，不可偷懒，你们可明白？”
“明白。”陆承宫和钟仪两人学着顾祯的动作，大声的回到。
顾祯点点头，继续道：“好，现在瞑目凝神，听我述说，我要你们如何运气，你们就如何运气。”
两人应了一声，顾祯说一句，他们就照着做一句，不知不觉间，两人就感觉体内那股微弱的气变成了一股让人非常舒服的气流。
他们体内也会有气？那是当然，毕竟在今日之前，他们早就开始练习基本的吐纳三诀，体内也积攒了一些内劲，只是那还无法称为内力。
毕竟他们只是打个基础，不必在吐纳三诀上死磕，练出一个气感就差不多了。
当然，吐纳三诀练到后面，自然也会产生内力的。
两人天资差距较大，从先前练习吐纳三诀的时候就能看出来，陆承宫早早就练出了气感，而钟仪却是花费了更多的时间，这次气感转化的效率上，陆承宫更是领先了钟仪一大截。
不过这情况早在顾祯的意料之中，钟仪的天赋只能说还行，在名山大川中也能当一个不错的普通内门弟子，陆承宫就不一样了，他的天资连白玉京也赞赏过。
“练武之人，首要练的是心，心不静，事倍功半。
将呼吸自然绵长，全身放松，意念放空，不要胡思乱想。”
顾祯感觉到钟仪的心在波动，嘴角一笑，开口提醒到。
钟仪自然知道顾祯是在提醒她，当下心中也是自责，说到：“掌门师伯，我知错了，现在我就是天下第一懒人，就坐在这，什么都不去想。”
顾祯点头道：“你们记住，武道之途，不妄想，不波动，不那么喜悦，不那么伤悲，不人云所云，不随波逐流。
更要不受耳闻目见之事影响，不被善恶真假之事诱惑，坚定内心，毅力不断。
只有这样才能近道归真，终得大道，知道么？”
“谨遵师父教诲。”
“谨遵掌门师伯教诲。”
随后两人一面听顾祯口中说着如何引导气机，由某经循行，再转某经。
两人不敢怠慢，依照顾祯口中所说，逐一做去，等到循行了一周，顾祯并没要两人停止，依然让两人周而复始的运行不息。