“噢，那怎么让它自己运行？”
“你已经知道，暗劲就是明劲加上毛孔闭合的劲，而毛孔闭合需要元气的加入。元气从丹田产生，我们不能挥一下，就把元气给耗尽了。所以，我们需要源源不断产生元气，而方法就是扎马步。
但是，扎马步是能有效产生元气，但是我们不能在战斗的时候一直扎马步，所以就需要我们会积攒元气。而积攒的方法就是小周天自行运行。
而要自行运行，就是你需要慢慢引导那股气，让它有节奏的沿着路线不断的循环，最后将气积攒到下丹田，如此往复，让你的元气源源不断。”
“至于你说的第二个问题，你要刺激脊梁骨干什么？”
“师傅，昨晚我发现要闭合毛孔，就得大脑受惊，大脑受惊就得刺激脊梁骨，但我没有办法”
“你真是个天才，没想到你自己能琢磨到这里，你的思路是对的，但那不是刺激脊梁骨，是刺激尾椎然后到颈椎骨。从而刺激大脑，实现闭合毛孔。”
程华有点无语，却又有点苦涩，这个徒弟真的啥都不懂，但却又天赋极高，靠自己琢磨就能这么快了解到其中的关键，想当年自己，却是花了快三年才懂得其中的真谛。而他程华，在当年也是响当当的天才少年啊，人比人气死人，想想多少有点苦涩意味。
“你要做的，还是扎马步，只不过要慢慢将重心放在尾椎上，然后骨骼一节一节往上推，等推到颈椎骨的时候，你就差不多成功了。”
先让刘哲自己慢慢体会，慢慢练习，程华在一旁做着自己的事。
等刘哲觉得自己学的差不多了的时候，悄咪咪的探到程华身后，发现他正在玩游戏，不时的还乐出了声。
“嚯，师傅，你还会玩游戏啊”刘哲突然一声。
“这啥游戏，我是在设计你以后要修炼用的仪器，这个水池效果咋样？我设计的”被刘哲吓了一跳，随后没好气的说道。
看看这个水池，再想想程华那个笑，刘哲不由得觉得一股凉气从尾椎直冲天灵盖，啊，自己之后的日子，不要太苦啊。
“看来你是觉得闲的慌啊，好吧，成全你”随后一掌拍出。
刘哲没有准备，噌噌摔了好远。
“再来”刘哲爬起来，对着程华说道。
一次两次…
大半天时间慢慢过去，刘哲从开始趴在地里要好久才起，到被拍打之后只是稍微往后退了两三步。
看着又一掌拍出，刘哲没有惊慌，及时控制着身体，让毛孔闭合，承接着这一掌，这一次，一步未退，安然受下。
“不错不错，现在换你来，对我出掌。”程华满意的点点头，对着刘哲说道。
听到能自己出手，刘哲眼前一亮。
随即，只见刘哲小腹一鼓，腰一扭，发力，全身元气冲出，刚到达表皮，尾椎一惊，传递到大脑，大脑猛的闭合毛孔，元气在体内升腾，如凉水浇到铁上，太阳穴鼓了起来。说时迟那时快，进步，冲拳，元气一股脑的倾泄而出。
看着刘哲的拳头打来，程华以掌应对。
拳掌颤抖，但还是稳稳挡住。
“好了，确实是两重劲，你现在属于暗劲小成了，不错不错。希望你不骄不躁，继续努力，早日达到大成甚至圆满。今天就到这里吧，明天见。”说罢，程华头也不回的离开了。
没办法，虽然接住了，但那只手却在颤抖，力气太大了，这个徒弟真是个天才加怪物啊，程华如是想。