睡眠，是大脑的恢复机制。大部分脑功能会在这个时间休息调整。
而“做梦”就是脑功能恢复的“小意外”，在睡觉时，大脑皮层部分保持兴奋，还有思维能力，但极为浑噩。
大部分做梦的人是不会意识到自己在做梦，梦醒后也会很快忘记做梦的内容。
但这也存在一种“能意识到自己在做梦的情况”，俗话叫做“清醒梦”。
依靠镜子反射瞳术，种下在入眠后保持意识的心理暗示。千明可以主动进入“清晰梦”。
睡眠后的世界是如何？
千明只觉得轻飘飘的，乌漆麻黑，不知道时间流逝，但一个念头，世界就变得璀璨繁华。
这是他的“梦”，他自然能畅所欲为。
能保持这种“清醒梦”状态的时间有限，长时间的“清醒梦”那就等同于闭着眼睛睡醒了。
“我两次穿越的秘密到底在哪？”
千明开始在梦中世界探索。
这里是精神世界，没有所谓的“东西南北上下”方向，也难以感知到时间的变化。
要在精神世界行走，不亚于在茫茫大海行船。
“莫不成我的穿越和‘睡眠’这个条件无关？”
寻找无果，千明忍不住心道。
就在“清醒梦”快要结束时，千明突然在抽象的精神世界中发现了一个“特异点”！
千明靠了过去，那个“特异点”
这些都是抽象，千明有一种直觉会觉得这是个“洞”，他感觉这是个“通道”，可以通往一个神秘地方的通道。
“通道？我是在睡梦后，无意识进入这个通道，所以才进行了穿越了？”
千明忍不住猜测，但他没现在进入通道的想法。
一是怕再度发生穿越，会发生什么不测；二是“清醒梦”要结束了，他快要睡醒了。
记下这个“特意点”的微妙感觉，“清醒梦”结束。
千明睁开眼睛。
右眼，右手...
这是“宇智波千明”的身体，这一次他并没有在睡梦后穿越！
“那个‘特意点’！”
千明赶忙在脑海中搜寻那种“感觉”，生怕睡醒后把这事忘了。
果然，他感觉到意识中“特异”存在，但似乎因为睡醒的缘故，这种“特异”感觉十分细微，几乎难以察觉。
“这是因为我的精神力还不够强大的原因？”
千明心里猜测，但他也总算搞清楚了，只要在睡眠后，保持一定程度的清醒不要去接触那个“特异点”，穿越就不会发生。
“还好是可控的，总不可能我天天不睡觉吧？”
千明吐槽，忍者也是人，也总要睡觉休息的时候。
“不过阴生呼吸法是可以提高精神力，在精神也达到‘圆满’的境界后，完全可以做到大半个月不眠不休依旧能精神饱满，还能心同天地，感知万物。
那个时候我就能对‘特异点’有更深刻的了解.....
嗯，所以我接下来主要任务就是将阴生呼吸法‘先天’境修炼圆满。”
确定了目标，千明行动果决，盘膝于树下开始修炼阴生呼吸法。
自然能量吸纳入体，滋补精神与肉体。
约莫三个小时后，修行结束，千明吐出一口浊气。