“哈哈，跟我想的一样呢，看来大家对元哥都很有信心”
钟元站到了房间中央，待到开始声响起的时候，他的脑海中出现了前后左右360度的画面，清晰的视野让钟元能够几乎提前预判到石子的落点。
只见四面的石子穿过，钟元总是能轻松的躲过，待到3分钟的时候也不见丝毫的慌张，犹有余力。
等到快要五分钟的时候，周围观看的人变得十分紧张，就害怕钟元坚持不下去。
然而这个阶段也并没有难住钟元，还是轻松的跨过第一阶段，躲闪的同时示意继续。
下个阶段更多的石头袭来，角度也更刁钻，这让钟元躲避起来也更加困难，虽然‘小夏’能够开启360度的视角，但是身体也跟不上自己的思维。终于第七分钟的时候有石子打到自己。
让钟元有了一瞬间的停滞，不过没有像张力一般慌张，继续躲闪，到了第八分钟，第九分钟，被击中的次数越来越多，身上传来了痛感。
“我和元哥这差距也太大了吧”张力吃惊的说道。
“不亏是元哥”
到了第十分钟，钟元躲闪已经十分困难了，身上也带了伤，还是硬生生的坚持完了第二轮。
然后就坐在了地上气喘吁吁。
“这个训练还真是消耗体力啊”钟元笑着对大家说。并且根据自己经验指导道“大家不要太早放弃，让自己身体达到极限”
“而且被击中了也不要慌张，按照自己的节奏来，当没有发生过，你越紧张，你的反应就越迟钝”
钟元的话让周围的小伙伴若有所思，仿佛领悟到了什么。
张元叔看到钟元亲身示范的指导，也满意的点点头，有了钟元，让他的教导难度轻松了很多，很多时候连自己都能从钟元身上学到很多东西。
“此后的练习大家都是感到了自己的极限才喊停下，哪怕是被击中，都不喊疼继续下去”
一个下午的训练下来，大家都感觉收获很大，几乎身上都有被石头打到的淤青。不过都还是很兴奋。
对孩子们来说这灵敏度的训练对体力还有精神的消耗，甚至比练习两次炼体术都要辛苦。
大家两两一组互相按压疲劳的部位缓解酸痛，也都在互相交流自己的经验。
“第一次的灵敏度训练是很辛苦，等到大家身体适应了这个节奏，还有石子的击打，那就回轻松很多”张元叔笑着对孩子们说道。
其实这一次少年们的表现已经让张元叔十分满意，超过了他的预期。
早就预料到了大家可能会受伤，这次也熬制了培元汤，等到大家训练完都休息得差不多的时候，药汤早已经准备好。
少年们喝完药汤后，感觉身体的疼痛好多了，也不是那么疲倦了。
钟元感觉这不仅仅是灵敏度反应能力的训练，甚至还训练了自己的抗击打能力。
“真羡慕你们这一批少年，拥有太好的训练条件了，不像我们以前，所以你们不要辜负部落的付出”张元叔说道，其实最近他是越来越满意了。
曾经的他做梦都想不到大家会有这么高的进步，前些年的少年们哪次超过5力，甚至连4力的都很少，而这次这些少年正在露露嘘嘘超过4力，5力，甚至更高。
“真好啊”张元叔心里美滋滋的想到。
现在每天训练的强度几乎是越来越高，大家并没有被拖垮，反而是越来越适应。这些大量的训练带来是越发明显的提升。
少年们每次感受都自己的提升，就越发的拥有锻炼的热情，在加上周边全是努力的人，大环境影响下，现在的所有时间几乎都在想怎么变得更强，怎么不拖大家的后腿，这也成为了一个良性的循环。