叶冰娜接着道：“不过，之前，你在与洛丹族长交手时，我看见你已经可以运用源力和精神力，控制自己跃至空中的身形，改变方向了，对你来说，这是你学习飞行的第一步。”
凌殇缓缓降落到地面上，道：“请教我怎么飞行！”
“现在我要教你飞行方法。”叶冰娜点点头，道，“我们源始者，是通过源力来脱离地心引力在空中飞行的，集中精神，将源晶里的源力散遍全身，然后身体放松，调整呼吸节奏，然后想象自己的身体变轻，想象自己的身体飘浮在空中这种感觉，这样，你所受到的地心引力就会越来越小，最终实现悬浮在空中。”
凌殇用力地点了点头，尝试集中精神，缓缓将源晶里的源力，散遍全身。
叶冰娜飞快地道：“要集中精神力，通过自身的源力让自己慢慢飘浮起来，精神力和源力，都很重要，缺一不可，源力的作用是让自己摆脱引力的基础，而精神力则是控制自己在空中的方向。
用一句话来概括，就是用精神力控制源力让自己飞起来。
凌空飞行是圣源始者阶级的特权，圣源始者可以不借助外力停留虚空。
而星源始者只能不借外力短时间停留虚空，无法长时间停留。
如果想要实现短程飞行，则必须要达到七级星源始者及以上的层次才行。
这是因为，我们源始者是通过强横的源力以保持自己身形飘浮在空中，而这需要非常强大的源力，并且强大的精神力才能控制得好！
想要控制身体在空中飞行需要消耗大量的精神力和源力，随着修为的增长，精神力也会提高一些，一般来说，如果修为没有抵达圣源者层次，就无法长时间飞行，因为源力无法支撑，而且精神力也不够。
就算是精神力很强的星源始者，因为源力不够强，也无法在空中长时间飞行，只能说相比其他星源始者，能飞行得更加自如。”
吸气，呼气，凌殇额头上逐渐渗出细密的小汗珠，显然集中精神控制源力并不是件易事。
叶冰娜看着凌殇，认真地道：“你把源力从源晶里引出来，集中精神，你记住我说的，把源力控制住就可以浮起来了，之后当你能熟练控制的时候，便能在空中自由移动，而不受地心引力的限制。”
凌殇身体紧绷地站在原地，聚精会神地控制体内的源力，同时不断地吸气、呼气，保持着一定的呼吸节奏。
见状，叶冰娜连忙道：“不是让你用力，全身要放松！”
把源力集中起来......凌殇心中默念着，缓缓闭上眼睛，继续吸气、呼气，随即便感觉身体逐渐变轻......慢慢就飘浮起来了，身体逐渐上升，一开始还无法很好地控制，身体在空中摇摇晃晃地，腿都不知道往哪里伸。
叶冰娜提醒道：“对，就是这样，凌殇你果然是天才，身体要尽量放松，另外，源力还要再集中一些，要领并不难，重点是能否把握。”
身在空中，凌殇感觉自己的身体轻飘飘地，稍微有点沾沾自喜，道：“我浮起来了。”
凌殇深吸一口气，身体不断地升高，他感到有些紧张，身子忽然猛地一颤，只是分神了片刻，身体便是差点失去控制，凌殇心中一凛，连忙再次聚精会神起来，努力控制着身体的平衡，让源力均匀地充盈着身体，不让自己的双脚一轻一重。
呼气和吸气有序地交换着，虽然比起之前会有那么几分急促，但整体的节奏还没有乱。
“不要思考太多，你想得太多，反而成为了束缚，去想象飞行的画面，尝试让大脑放空。”叶冰娜也缓缓升入空中，道。
凌殇一开始还有些不太适应，有些忐忑，可是很快便习惯了这种感觉，凉风拂过，感觉清清凉凉地，甚是舒服。
叶冰娜高声道：“不要勉强自己哦。”