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第六章跟队训练

果不其然,等做完热身后,教练就喊丛飞过去,然后教练问到,这次比赛都报名了什么项目。丛飞老实的说到有一百米,二百米,四百米,和一千五百米。

听完有一千五,教练问到你耐力很好吗?丛飞说自己在初中的时候,参加比赛都是报的中长跑,每次都参见一千五百米和五千米。

教练想了一下说到,行那你来跑个一千五,我给你记时。

丛飞说到好,然后跑到1500的起跑点,想想1500还是有点小激动,要知道前世学校的1500记录还是自己的,高中毕业后不知道有没有被后浪拍死,可是高中两年的时间,自己可是一直霸占着记录的位置。当时自己参加武体特招都过线了,参加鄂省统考可是拿到1500米的满分的,更是借此拿到二级运动员证书

今生自己有了系统,又给自己加了点,现在肯定要超过前世自己现在的成绩。

丛飞心无杂念的跑着,前世自己第一次跑1500就是瞎跑,今生自己掌握着1500中长跑的技术,肯定会有一个满意的成绩。

一圈,两圈,三圈,马上到了冲刺的时候,丛飞迈开自己的两条大长腿,奋力的朝着终点奔去。

终于跑到了终点,丛飞缠着粗气慢慢的走着,跑完步切忌不能立马坐下来休息,要慢慢走动,让身体慢慢歇下来。

丛飞走到教练旁边,问到“周老师,我跑了多少”只见这时候高二高三年级的教练黄老师张老师都在,他们看着秒表好像在说着什么。

这时候教练说到,跑的还马马虎虎,四分十八秒。听到这里丛飞知道教练是怕自己骄傲,要知道这个成绩可是这个高中从未出现过的成绩。

丛飞不知道现在教练内心是多激动,自己大学毕业被分配到贫穷县,结婚,生子,从大专毕业时的满腔热血,因为自己不善经营关系,在这个高中一呆就是十几年,晋升好像和自己从没有关系。现在老天送了自己一个天才,终于该自己翻身了。

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