“来，雷斯，把手给我，我们在这儿休息一下。”在朝阳初现的时刻，阿勃梭鲁岛上的建筑物的塔楼外就挂上了两个人，已经飞到了塔楼顶端的希尔看似危险实则毫无压力的俯身伸手，随后把咬着牙身上冒着虚汗的雷斯给带到了身边。
“嘿，怎么这就不行了，这个方法不是你说的吗，我也觉得很有用才来帮你啊，来看看吧，这清晨的风景，我也是第一次看，坐在最高点往下看的感觉还挺不错的！”希尔自顾自的站着，极目远眺，呼吸均匀，与一旁大汗淋漓的雷斯形成鲜明对比。
“呼，呼…我说的，是爬，不是让你直接飞啊！”雷斯气喘吁吁，暗叫失策，他结合了前世的极限运动也就是跑酷的方式制定了锻炼计划，在与罗杰海贼团的约战后对他很看好的希尔主动过来帮忙说一起锻炼。
“啊，不飞的话也没什么用啊，我可是动物系古代种，体力这东西想到达极限太难了。”希尔一脸的无所谓，而雷斯沉默一会居然觉得他说的很有道理！
“接下来呢，还要怎么做，看起来挺有意思的。”虽然自己没参与，但希尔表示很乐意看雷斯的各种疯狂极限锻炼。
不生气，你打不过！雷斯心里默默的念了好几遍，随后脸上挂上灿烂的笑容：“希尔队长你看，如果我们，”顿了一下，雷斯继续说：“如果我先跳到左边，然后沿着屋顶斜坡一直往前跑，最后从凹出的缺口往下跳…………”
“你的锻炼就是沿着屋顶跑？”希尔一脸奇怪的打断了雷斯的介绍。
“呃，不是，那只是热身，之后还会沿着岛屿跑步。”雷斯努力的忍住了打死希尔的冲动，并且尽可能的不看着下方，不知道是不是金狮子独特的癖好，塔楼修建的很高，这儿的风也有些大，让雷斯想起了刚穿越过来的事情，吹得雷斯心中空荡荡的。
“你该不会怕高吧？”希尔哪壶不开提哪壶。
“嗯。”虽然有点扎心，但雷斯还是小心的点点头，虽然被金狮子带着飞了好几次，可如果身处的地方高度过高的话，雷斯还是有点心有怯怯，不过很快雷斯又打起了精神：“但有些事情，总是需要亲自去面对的嘛，这只是一个前行道路上的绊脚石，后面还有更多更困难的事情需要你去面对。”
“说的好啊雷斯，没错，连刀剑都不害怕的海贼这么可以畏惧所谓的高度吗，你知道么，战胜恐惧的最好方法就是直面恐惧，未知才是最让人害怕的，当你看到了恐惧之后，其实你会发现那并不和你心想的那样吓人。”希尔踩着屋檐站起身，随后极目远眺向了远方的禁林，测了测距离，一把揽过了雷斯的肩膀，随后轻声问道：“准备好了么？”
“什么？”雷斯吞了吞唾沫，然后盯着希尔的眼睛，他似乎察觉到了有点不对劲。
“还有很多人在睡觉，尤其是提督大人，脾气没那么好，所以别吵醒他们，热身计划就换一个吧！”揽着雷斯往前迈了一步，数百英尺外的地面真正飞快的向着他们撞来，瞬间面色发白的雷斯咬紧了牙关，他没敢叫出声，但收缩成了针尖一般的瞳孔告诉着他人他此刻的心情绝不平静。
没有丝毫预兆的从高空坠落，这比蹦极还刺激的跳楼让密布的冷汗爬满了雷斯的后背，这个时候，雷斯大概能领悟了为什么动漫中索隆总是一副想砍死路飞的样子了，在他们即将要和大地进行亲密接触时，希尔陡然变身，动物系鸟鸟果实的力量让他们下坠的速度被飞快降低。
希尔稳稳当当的站在了地上，而雷斯则脚下一软，摔了个屁墩。