麻痒！
发热！
膨胀！
随着神秘热气被右手吸收，一种力量感从手部神经传来。感觉来的快去的也快，不到几个呼吸就迅速消退。
与此同时，陈平心中自然生出一种筋脉、血肉、骨骼、皮膜，变强了的感觉。
这感觉很突兀，却又实实在在。
其实在他第一次强化的时候，就已经有这种感觉。只是当时太过微弱，无法确认。
陈平用力握了握右手，微微有些不适，有种戴了手套的感觉。
“好像变大了？”
他也不知道是不是错觉，右手好像比原来大了那么一丢丢。
拿两只手比对了一下，又不是那么明显。
“先不管这个，看看是不是真的变强了！”
心脏开始不争气的狂跳，陈平握着握力测试器，深深地吸了一口气，这才咬牙用力。
电子显示器上的数字，飞快跳动变化。
20KG
……
50KG
……
70KG!
……
最后定格在了81KG上面，随后回落，在80和81之间来回跳动。
陈平瞳孔不自觉地放大，狂吞了一下口水，松开握力器，放松了一下手指，再度用力。
数值依然是80KG到81KG！
真的可以？
真的可以！！
啊啊啊啊！
陈平心中发出无声的呐喊，紧紧捏着拳头，重重的挥了几下，以此来发泄，激动到颤抖的情绪。
五公斤的提升并不算大，但是加上短时间可见，这个纬度，那就完全不一样了。
这是实实在在的奇迹！
足以上一个月热搜的那种！
“现在我了这种转化食物的能力，以后一定能成为妹妹一样的天才。”
从来没有一刻，他对自己如此的自信。
突如其来的异能，让他找到了超越自己妹妹的希望，也让他有了完成梦想的可能。
自信心膨胀！
激动兴奋的陈平，躺在床上翻来覆去辗转难眠，如果不是时间太晚，加上妹妹在家，他早就跑到厨房，偷偷吃东西，积攒能量去了。
最后实在睡不着的他，干脆修炼起了冥想术。
武者的修炼有两个科目，一个是锻体术，有世界联盟集合异世界的战士训练法，蓝星各国的传统武术，现代生物学，有大批最顶级的专家教授学者，耗费大量时间精力，海量的财富，借助最先进的超级计算机，研究出来的炼体法门。
另一个就是冥想术。
结合蓝星的瑜伽，苦行，祈祷，坐禅，冥想，静思，引导……以异世界神秘的术士，巫师，祭祀，圣职的锻炼法，形成的精神修炼术，可以使得人内心强大，精神集中，更好的控制呼吸，心跳，脉搏等各种人体被动机能。
冥想术修炼到高深境界，可以让人进入“深度睡眠”的状态。
无论是科学研究，还是人类的自身体会，都很清楚的表明，深度睡眠的效果，远远超越浅睡。
有的人一天睡上十几个小时，还是昏昏沉沉，头晕目眩，这就是浅睡。
有的人，只要睡上四五个小时，就能龙精虎猛，精力充沛，这就深度睡眠。