并不通过任何外物医疗手段，单单依靠身体与种子的能量去适应疾病，让肉身在这个痛苦的过程中，逐渐适应真菌，在体内形成多样性的真菌环境。
简称为「真菌体质」。
一旦达成这样的体质，就可开启后续的瘟疫学训练。
第二类属于接触过瘟疫、受到过严重瘟疫感染而自愈，或者本身便携带有瘟疫能力的见习骑士。
这类初学者已具备隐性或部分「真菌体质」，需进行定向激活，具体方法请根据自身状态而定。
如无法激活，请采用第一种入门方式。
…………
总的说来，入门就是要形成「真菌体质」。
虽然「食尸鬼手臂」、「瘟疫医生的短刃」都属于瘟疫一类，但韩东并不打算这么吊死在一颗树上。
且不说五大主修职业。
单单神秘学里便有‘瘟疫’、‘占卜’、‘缝合’甚至一些韩东还不知道的学术分支。
具备‘细胞精华’收集能力的韩东，完全能考虑多维度发展。
“瘟疫……只需右臂具备这项能力就行，肉身的其它区域，我还另有打算。”
韩东对未来有着严密的规划，十分清楚自己现阶段应该怎么做。
“「食尸鬼手臂」已符合书本上对于瘟疫体质的描述，我只需要将重心放在这条手臂上，进行修炼即可。”
完成‘瘟疫基础操控’的详细阅读后。
韩东换上「鸟嘴医生套装」，刻意将右臂暴露在外，回到【旧下水道】的外部区域。
覆满在墙面上的真菌群落、
飘散在空气中的菌体孢子、
这不就是最佳的瘟疫修炼场所？
慢慢抬动右臂，回忆起书本上的相关讲解。
韩东的注意力集中在手臂上，试着与环境中的真菌瘟疫构建联系……【种子】的能量，开始缓慢消耗。
…………
办公室内。
醉酒而导致体内菌落紊乱的帕莎讲师，在睡眠中自行调节身体状况后，慢慢清醒过来。
“尼古拉斯这小子去哪了？”
帕莎舒展着懒腰走出休息室，一眼就发现了办公桌上翻开的瘟疫学书籍与密密麻麻的英文笔记。
寻着空气中残留的气息，走出办公区。
发生在【旧下水道】里的场景让帕莎瞪大眼睛，睡意全无。
韩东站在距离她三米外的距离。
以韩东为中心，地面上的菌丝体纷纷缠绕上他的裤腿。
甚至还有几朵小型蘑菇长在皮鞋端头。
最让人震惊的，在于韩东的右手臂。
手臂皮肤上的毛孔呈‘张开状’。
类似于口腔呼吸，张大的毛孔正在缓慢吸收着空气中的真菌孢子，补充着操控瘟疫期间的能量消耗。
要知道，帕莎来到【旧下水道】，在初步达成了「瘟疫体质」后，也花费了三天时间才学会基础的瘟疫操控。
而韩东却在她睡觉的这几个小时里，完成了这一切。