（二更）
周志昌笑了笑，又继续对大家说：“我们都知道，如今武道境界被划分为武道学徒、武者、武师、武道大宗师以及传奇强者，但是为什么这样划分呢？各个境界我们在修练的又是什么呢？”
“武道学徒主要是磨练体质，打熬身体，让我们的身体更加强壮；武者境界是吸引天地灵气，将天地灵气纳入我们的经脉之中。”江南大声地说。
“嗯，没错，武道学徒是打基础的时期，需要熬练我们的身体，让我们的体质更强。但是大家知道吗？熬练身体主要是对筋骨、皮膜、血肉、内脏甚至包括精神力量等各个方面的强化，需要我们运用基础功法来慢慢打熬。
不过呢，蛮荒区也有一些天材地宝，可以让我们节省打熬身体的时间，让我们更快完成武道学徒境界的磨练，更快成为武者。
只不过，相比起自己运用基础功法打磨身体，使用天材地宝虽然节省时间，却不如前者基础更扎实，所以我们只赞成使用少量外力，最主要依靠自己完成这一步。”周志昌点点头说。
“至于武者境界的修练，大家在突破成武者的时候就能够感受到，我们可以吸收天地灵气入体，但是事实上在武道学徒境界，我们打熬身体时也同样吸收了天地灵气，只是我们感觉不到罢了。
那为什么在武者境界时我们能够感觉到呢？是因为成为武者后，我们开始打通身体内的经脉，而这时吸纳天地灵气入体，就是进入我们的经脉中，所以我们能够感受到。
武者境界的修练，要打通全身的十二正经与奇经八脉，同时用天地灵气滋润经脉，让经脉变得更坚韧更宽阔，可以容纳更多的天地灵气。
而我们在这个境界使用的归元果与归元丹，便具有拓展经脉、滋润经脉、稳固经脉的作用，同时这个境界也要继续强化身体，所以蛮兽精血对我们也有用处。
等到我们将全身经脉打通的时候，就会达到九级武者巅峰，而后就要准备开辟气海，将经脉内的天地灵气纳入气海之中，那时就是武师境界了。”周志昌娓娓道来，大家听得非常入神。
“周校长，那武师境界的修练要注意些什么呢？还在武道大宗师境界如何修练呢？”看到周志昌停了下来，凌少风忍不住问道。
“嗯，你们之中大概有一半人，三年内有希望突破到武师境界，所以我可以跟大家讲讲这个境界的修行内容与注意事项。
武师境界开辟气海后，便要不断扩展气海，每提升一次修为气海就会扩张一次。而我们在容纳更多天地灵气的同时，还是压缩天地灵气，让气海内的天地灵气更加精纯。
等到我们突破成大宗师时，气海就会化为丹田，而气海内的天地灵气也会化成灵海，部分天地灵气会化成灵液，直到丹田扩展到极致，那时就是巅峰大宗师了。”周志昌笑着简要地说。