离开酒馆，唐毅直奔训练房。
训练房位于曙光城的东南区，规模很大，前些日子他就注意到了，但当他试图进入时却被告知因为设备有限，那里是只允许战斗部的玩家才能够出入的。
再次进入训练房，前台接待人员在核实姓名后，在微笑中给予了放行，并且因为唐毅是首次登记进来，还很客气地发了本厚厚的训练指南。
用鼠标点开指南，训练房按照实力级别划分为三块区域，黑铁级、青铜级和白银级，唯独没有黄金级。
黑铁级训练房又分为两种，基础训练房和进阶训练房，其中基础训练房距离大厅不远，按照指南上的地步穿越长廊，很快来到一处极为宽敞的场馆，看着场馆内熙熙攘攘的人群，唐毅顿时有些傻眼了。
他想象中的训练房应该是大家拿着刀剑互彼此练习，或是某个大师级的人物在高台上教大家学习剑术。
然而眼前的场馆，让唐毅有种很怪异的感觉。
一排排跑步机，一架架卧推器，各种眼熟的健身器材，让唐毅差点产生错觉，自己根本不是在玩游戏，而是走进了家健身房。
按使用指南上的说明，初期属性值完全可以通过自我锻炼来进行提升，直到提升到可以习得基础战斗能力时，就可以再通过实战来进一步提高。
他第一次知道原来升级游戏还能这么玩。
整个场馆里至少有数百人的规模，也难怪训练房会只让战斗部的人进来，虽然唐毅也知道这个世界里哪怕砍树也能慢慢增加属性，但想要更加系统和效率的提升属性值，无疑这种专门的锻炼器材更快。
唐毅找了台无人使用的跑步机，发现这里的器材和现实健身房里的还是有很大区别，首先是材质，游戏里的跑步机是用某种类似矿石的东西，加上木材混合打造而成。
尽管这台依然是自动跑步机，但驱动能源并非电力，而是控制面板上镶嵌的一块红色的水晶石，唐毅在曙光城的很多照明灯内看过类似的水晶石，应该是这个世界的某种能源石。
跑步机旁还贴了张提示条：本器材主要提升敏捷与耐力属性，请根据自身能力选择强度，在体力条耗尽时切勿勉强。
唐毅打开角色栏看了眼自己目前的属性值【力量8.7，敏捷7.1，耐力8.8，精神力7.7】
其中敏捷值最低，力量和耐力因为前段时间的砍伐，相对要高点，精神力则因为看了一个星期的龙语书有所提升，不过训练房内并没有看到有提升精神力的办法。
不管如何，唐毅决定先将最短板的敏捷提升上去，跑步机看起来是不错的选择。
遵照指南里的操作说明，唐毅用鼠标点击控制面板里的开关，镶嵌的那颗水晶石开始散发出光芒，光芒越强，意味着跑步机的强度越高，不过按提示里说，单项基础属性值低于10时最好从最低强度开始锻炼。
唐毅让游戏人物站在跑步机上，然后在键盘上按住行走键，游戏里的角色自动开始跑动起来。