而内功心法又是所有秘籍中稀少的。
四星的战斗秘籍好找，三星的内功心法却难得。
黄师符杀掉韩柳之后，得到的秋风心法，便是罕见的三星内功秘诀。
周沫的内功心法也是三星，所以她有争强好胜之心，想要和黄师符斗上一斗。
但黄师符除了秋风心法以外，还有二星的玄玉心经，一加一有时候并不是等于二那么简单。
周沫努力吐纳，一个呼吸之间，最多也只能走完半个周天。但黄师符一个呼吸竟可以走完两个周天。
女人记仇又好胜，她心中不太服气，便努力运转真气，以期突破极限。
但修炼内功，讲究一个静字，如平地置水，清者上升，浊者下降，才能见其中真谛。
最忌焦躁，否则便是孙猴子踢翻了炼丹炉，紧跟着就要大闹天宫。
周沫分心赌一口气，使一道真气走岔了路，在经脉间折腾起来。
她体内剧痛，脸色涨红，却是一言不得发。
韩友虎、苏然、秦佳人三个人坐在一起聊着天。韩友虎正在推销自己的大理想，想要将秦佳人拉入组织中。更重要的，是她背后的宗师级高手谢雨楼。
但韩友虎这套说辞，秦佳人已经听黄师符说过一遍，不禁觉得韩友虎这个人有剽窃之嫌。
三人一起闲聊的时候，完全不知道周沫正在经历生死关头。
黄师符倒是察觉了。
他老老实实呼吸打坐，并不知道周沫有与自己打赌争胜之心。只是心静之时，能感受到周围环境的细微变化。
现在周沫像是一个燃烧的火球，想要不引起黄师符注意都难。他的意识被牵引，放在周沫身上。
如此便知道周沫正在走火入魔的关头，稍有不慎，轻则损失修为，重则有性命之忧。
黄师符不敢大意，谨慎地调动一缕真气，贴在周沫后背上。
周沫初始如临大敌，感受到是黄师符时，才稍稍放心。
确认周沫没有敌意之后，黄师符引一缕真气进入周沫体内。察觉到她体内状况时，心头大骇。
真气乱窜，冲击经脉，丹田内一团混元气，也有失控的征兆。
真气之间互相撞击，群龙无首，黄师符的真气加入其中后，开始引到其运行。
辅佐真君，平复叛乱，收付失地，稳固城池，君臣佐使，渐渐分明。
黄师符引导周沫体内的真气运行，心无旁骛，却不知道周沫现在的感觉是痒、疼、酥、麻，百般感觉缠绕心头。
让外人牵引自己体内真气运行，就好似门户大开，别人随便出入，性命也悬在别人手中。
这也是为何武道之中，男师父常常不收女弟子，瓜田李下，难以避嫌。
运转两个周天后，周沫体内的真气已经恢复正常，黄师符悄悄退出周沫体内。
周沫经脉内真气奔腾如水，浩浩荡荡，和刚才的百般疼痛，完全是天壤之别。
周沫按捺不住，下意识轻呼一声：“舒服”